Тренинг Ваш прогресс в наборе массы. Хвалимся)))

Насколько увеличился ваш вес с тех пор как вы начали тренироваться?

  • менее 10 кг

    Голосов: 18 7.9%
  • 10-20 кг

    Голосов: 70 30.6%
  • 20-30 кг

    Голосов: 56 24.5%
  • 30-40 кг

    Голосов: 44 19.2%
  • 40-50 кг

    Голосов: 15 6.6%
  • более 50 кг

    Голосов: 10 4.4%
  • я похудел(((

    Голосов: 9 3.9%
  • не знаю, да мне и пох...

    Голосов: 7 3.1%

  • Всего проголосовало
    229

Smit

DEER
13 Янв 2012
1,672
106
785
Обратите внимание, что если вы хотите заключить сделку с этим пользователем, он заблокирован.
Впервые пришел в зал в 14 лет, начал тренироваться, с тех пор получается вдвое прибавил )
 

Гусак Дмитрий

Местный
13 Янв 2012
95
24
705
42
Питер
gusakdmitry.ru
Впервые пришел в зал в 14 лет, начал тренироваться, с тех пор получается вдвое прибавил )
Завидую, я только в 17 начал... три года упущено))) Может поэтому начальный вес пока не удвоил, хотя думаю, рост у тебя сейчас все же выше, чем в 14 лет, так что это не чисто мышечная прибавка.
 

ole

Завсегдатай
14 Янв 2012
154
271
760
До тренировок весил 70 кило, был жутким дрищем с руками примерно по 30см
Сейчас 95 кило, правда жирок тоже есть немного, но кубики слегка видны
 

StanislavOlegovich

Новичок
13 Янв 2012
24
14
700
начал тренироваться со 120 кг жира...ячерез полгода првератился в 78 кг костей.....сейчас 98 кг)жирок есть конечно,не мегасухой,нок ачество вполне приемлимое) :p :p :p
 

Гусак Дмитрий

Местный
13 Янв 2012
95
24
705
42
Питер
gusakdmitry.ru
Начал тренироваться в 17 лет (53 кг) и тренировался непрерывно до 21 года (80 кг), потом был перерыв в занятиях до 27 лет (65 кг). Возобновил тренировки и в 29 лет увеличил свой вес до 92 кг, а к 30 до 97 кг. Потом старался работать над качеством и пропорциями, не увеличивая вес, так как выступал в классике, и мой соревновательный вес не должен был превышать 78 кг. Сейчас вешу около 90 кг.
 

AndreyVolkov1981

Новичок
13 Янв 2012
16
1
700
39
sport-doping.ru
16лет весил 61кг
17лет весил 76
18 лет знакомство с химией весил 90
19 лет продолжение дружбы с химией 102
20 лет 95-105
..............
 

Данил

Новичок
14 Янв 2012
9
1
700
начал при весе 63, рост 170.
Сейчас вес 92, после 4 лет занятий.
 

Tony Soprano

Новичок
13 Янв 2012
44
7
710
33
начал в 16 лет, весил 60 кг при росте 190 см, с 22 лет начал серьёзно увлекаться качем, щас 105 кг при росте 192 см, лучший вес 114-115 кг...
 
  • Нравится
Реакции: gaduka

Витёк

Новичок
13 Янв 2012
3
0
698
33
Бийск
В 17 лет я весил 40 кг ! Теперь 90 кг , сейчас 24 , даже ещё и подрос !!! Спорт вообще тема . Лучше спортом заниматься , там химию хавать , чем по подездам с бутылкой пива или шприцом . Ведь алкоголь куда вреднее химки . Если я ошибся , то поправьте меня . Бодик , лифтинг - что кому нравится , я выбрал ББ и горжусь этим ! А вы ребята , гордитесь что спортом занимаетесь ?
 

Гусак Дмитрий

Местный
13 Янв 2012
95
24
705
42
Питер
gusakdmitry.ru
В 17 лет я весил 40 кг ! Теперь 90 кг , сейчас 24 , даже ещё и подрос !!! Спорт вообще тема . Лучше спортом заниматься , там химию хавать , чем по подездам с бутылкой пива или шприцом . Ведь алкоголь куда вреднее химки . Если я ошибся , то поправьте меня . Бодик , лифтинг - что кому нравится , я выбрал ББ и горжусь этим ! А вы ребята , гордитесь что спортом занимаетесь ?
Лично мне пока гордиться нечем.
 

Omnadren250

Новичок
13 Янв 2012
8
1
700
когда в зал пришел 67 было через 2 года и после первого метана+4ретухи)) 98 с салом немного))потом то сливал то набирал то качество боле мэ... потом через годик подзабил слил до 80 щас навёрстываю уже почти с пол года 89..посмотрим, но щас за весом вообще не гонюсь качество решает..а так бы мог до 100 разожраться лихо, генетика позволяет но сала немеренно)

а да рост 185
 

Леший

Новичок
14 Янв 2012
4
0
698
начал в 17лет, весил 62кг рост 180см, к 19годам дошел до 77-78кг, потом армия перерыв, далее знакомство с протеинами и анаболеками) макс вес доходил до 92кг, щас 82-83кг, будем дальше прогрессировать...
 
18 Янв 2012
84
2
705
35
Москва
В 2008-м после армии пришел с весом 64кг (в 21 год). Пошел в зал. Сейчас 93кг, вес пока прёт. Рост 175см. Рука 44,5 (левая на см меньше).
 
23 Янв 2012
224
1
715
42
Обратите внимание, что если вы хотите заключить сделку с этим пользователем, он заблокирован.
к маю месяцу временно прекращаю тренировки
на данный момент 89 кг, 182 см рост,
планирую прибавить 8-9 кг к окончанию тренировок этого года,
если позволит аппетит и качество вколотых медикаментов :)

Будет итого 26-27 кг за три года