протеин

  1. Познавательно Аллергия на лактозу — что нельзя есть? Содержание лактозы в продуктах: таблица

    Аллергия на лактозу у взрослых Неожиданное появление неприятных ощущений в желудке после употребления молочных продуктов — один из тревожных симптомов, характеризующих неспособность организма переваривать лактозу. К сожалению, данное заболевание действительно может развиться у человека уже во...
  2. Познавательно Трансжиры — что это такое? Чем опасны и вредны трансгенные жиры?

    Трансжиры — это модифицированные молекулы, появляющиеся в ненасыщенных (растительных) маслах и жирах в процессе повторной высокотемпературной обработки. В минимальных количествах трансизомеры жирных кислот могут встречать и в природе, однако при жарке и в результате индустриальной переработке...
  3. Познавательно Блины из овсянки. Готовим вкусно и полезно.

    Овсяноблин — это вкусное и питательное блюдо, приготовленное в виде блина на основе молока, яиц и овсяных хлопьев крупного помола. Главными преимуществами овсяноблина являются его универсальность и легкость в готовке — с помощью небольшого изменения рецепта всего лишь за несколько минут можно...
  4. Познавательно ЗОЖ? Здоровый образ жизни. Так ли это..

    Рекомендую данное видео к просмотру, кто видел думаю согласны, со многим трудно поспорить. Те кто не видел, узнают для себя много нового. Так ли полезна выбранная нами тропа? Стоит ли всему верить.. Корпорации проплачиваюшие советы по питанию в своих интересах. Добавляют ли в гейнеры метан?
  5. НЕ Заказывать! ГОВЯЖИЙ ПРОТЕИН НА ОСНОВЕ УЛЬТРАФИЛЬТРАЦИИ

    Изолят говяжьего белка 97,6% Сырье продукта: мясо крупного рогатого скота. Категория продукта: сырье для спортивного питания: источник мясного белка, источник натуральных аминокислот, источник натурального креатина. Натуральный продукт Цвет – от серо-зеленого до темно-зеленого. Технология...
  6. Не проверен Спортивное питание и ГР от Cooller`a

    Всем привет, давно собирался создать данную тему, подготовка мешала... достаточно давно, года 3 торгую спортивным питанием и сопуствующими товарами Сайт- Прот-НТ - Нажрись протеина- Изгони из себя дрища, будь мужиком!!! группа Vk- https://vk.com/bbural отзывы о работе-...
  7. Сывороточный протеин может быть еще эффективнее

    Сывороточный протеин (whey protein) помогает спортсменам нарастить мышечную массу, но его эффективность может быть еще выше, если уделить внимание еще и процессу восстановления мышц. Новое исследование, опубликованное в Journal of the American College of Nutrition (JACN), протестировало...
  8. В Кемерове запустят производство спортивного питания

    Кемеровское ООО «Сила Сибири» намерена наладить выпуск спортивного питания на базе Кемеровской фармфабрики. Компания специально создана для реализации проекта. Директор «Силы Сибири» Владимир Костельцев рассказал, что своей задачей компания ставит «создание инновационных продуктов спортивного...
  9. Питание Фрэд Браун рассказывает о питании боксеров в период силовых тренировок

    Пройдя трудный путь сгонки веса, находясь в ринге и видя, как мои удары достигают оппонента, я смог разработать программу силовой и физической подготовки для других бойцов, основанную на их преимуществах и слабостях. Важно, что близкое взаимодействие со своими клиентами помогает мне гораздо...
  10. Питание Топ-100 продуктов в высокобелковой диете

    Автор одной из высокобелковых диет, Пьер Дюкан, во время своего исследования определил 100 продуктов, которые содержат необходимые питательные вещества для нашего организма, богатые белком, но имеющие низкое содержание углеводов и жиров. Ниже приводится обновленный список 100 разрешенных...
  11. Исландский стартап предлагает протеиновые батончики из насекомых

    Исландский стартап Crowbar Protein успешно собрал средства на краудфандинговой кампании для своего проекта протеиновых батончиков Jungle bar и вскоре начнёт продавать их. Ключевой ингредиент батончиков – мука из сверчков. Остальные ингредиенты включают финики, кунжут, семечки подсолнуха и...
  12. Питание 10 продуктов для роста мышц

    Любителям фитнеса, которые стремятся нарастить мышц, нужно потреблять в день от 2-2,5 г белка на килограмм веса. Белок, состоящий из разветвленной цепи аминокислот – основной строитель мышечной ткани. Яйца Всего лишь одно куриное яйцо в состоянии дать нам около 6 г белка (12 г белка на 100...